Faszien sind ein faszinierendes Netzwerk aus Bindegewebe, das den gesamten Körper durchzieht und verschiedene Aufgaben erfüllt. Sie bestehen aus Kollagenfasern, Wasser, Elastin und Grundsubstanz, was ihnen Stabilität, Elastizität und Anpassungsfähigkeit verleiht. Faszien werden in oberflächliche, tiefe und viszerale Faszien unterschieden, wobei jede Schicht spezielle Funktionen übernimmt: Die oberflächlichen Faszien befinden sich direkt unter der Haut, […]
Author Archiv: Janet Benedikt
Die menschliche Leber ist ein faszinierendes und lebenswichtiges Organ, das eine zentrale Rolle im Stoffwechsel und in der Entgiftung des Körpers spielt. Ihre Hauptfunktionen umfassen die Produktion von Galle zur Fettverdauung, die Speicherung von Glykogen als Energiereserve, die Regulation des Blutzuckerspiegels und die Synthese von Proteinen, die für die Blutgerinnung notwendig sind. Außerdem filtert sie […]
Hier eine Anleitung für eine Bauchmassage im Audioformat zum Anhören und Entspannen.